Programm 2012

Wer bin ich? Eine Entdeckungsreise zu mir

In dieser körperorientierten Therapiegruppe sind Frauen mit Essstörungen herzlich eingeladen, sich achtsam und behutsam auf die Suche nach ihrem inneren Kern, ihren Wünschen, Gefühlen und Bedürfnissen zu begeben.
Ein Vorgespräch ist erforderlich!
Anmeldung bis 19.03.2012
Beginn: Mo, 23.04.2012, 18:00 - 20:00 Uhr (10 Termine und  2 Samstage)
Leitung: Sabine Böse
Kosten: Anmeldegebühr nur 20,00 Euro, da gefördert durch den Zonta Club Wuppertal

Fortbildung für Multiplikatorinnen zum Thema Essstörungen
„Ansprechen oder nicht?“

In dieser Fortbildung werden die Erscheinungsformen von Essstörungen anhand von drei Geschichten über essgestörte Mädchen vorgestellt, typische Muster und Verläufe werden thematisiert. Indem sich die Teilnehmerinnen in die Betroffenensicht hineinversetzen, kann das Verständnis für essgestörte Mädchen und Frauen vertieft werden.

Folgende Fragen und Themen werden intensiver behandelt:


• Ursachen und Entstehungsbedingungen
• Kriterien für gestörtes Essverhalten
• Kontaktaufnahme und Erstgespräch
• Unterstützungsmöglichkeiten
• Grenzen der eigenen Hilfsmöglichkeiten

Anmeldung bis 05.03.2012

Beginn: Mi, 21.03.2012, 09:00 - 16:00 Uhr (10 Termine und 2 Samstage)
Leitung: Sabine Böse
Kosten: 80 Euro

Supervisionstag für Multiplikatorinnen zum Thema Essstörungen

Alle Frauen, die schon an einer Fortbildung zu Essstörungen teilgenommen haben, sind herzlich eingeladen, ihr Wissen zu vertiefen und weitere Fragen und Themen zu
bearbeiten. Anhand konkreter Fallbeispiele aus den verschiedenen Arbeitsbereichen der Teilnehmerinnen werden in Rollenspielen neue Handlungsmöglichkeiten erarbeitet und Schwierigkeiten im Umgang mit Betroffenen besprochen.

Anmeldung bis 10.09.2012.

Termin: Mi, 26.09.2012, 09:00 – 16:00 Uhr
Leitung: Sabine Böse
Kosten: 80,00 Euro

Malatelier für Frauen

Schöpferischer Selbstausdruck – Bekräftigung – Gemeinschaft;
dies sind die zentralen Aspekte unserer Arbeit im Malatelier.
Papier und Farben, Ton und viel buntes Material sind vorhanden.
Vorgespräch und Anmeldung erforderlich!

Beginn: So, 15.01.2012, 09:00 - 16:00 Uhr, 1x monatlich
Leitung: Birgit Gladbach-Eckstein
Kosten: 32,00 Euro (inkl. Material je Termin)

Atmen, fließen, leuchten, wachsen…..

Zwei Wochenenden für Frauen, die durch kreative Arbeit, Phantasiereisen und Rituale mit den Elementen: Luft, Wasser, Feuer und Erde

• das Heilsame der Elemente kennenlernen wollen,
• in Kontakt mit ihrer Lebendigkeit kommen
• eine neue innere Balance finden wollen
• und ihre Selbstheilungskräfte stärken wollen.

Der Kurs ist auch als Burn-out Prävention geeignet.
Interessierte Frauen sind herzlich eingeladen.
Anmeldung bis 11.04.2012.
Termine:
Sa und So, 21. und 22.04.2012
Sa und So, 05. und 06.05.2012
jeweils 11:00 – 16:30 Uhr
Kosten: 100,00 /120,00 Euro je Wochenende
Leitung: Rita Schäfer

Offener Abend: Abenteuer Lebensmitte
oder gestern jung und heute klug und schön!

Mit Beginn der Wechseljahre sind Sie in Ihrer Leben mitte angekommen. Sie sind reich an Erfahrungen, Kenntnissen und Fähigkeiten. Nach all diesen Jahren wird jetzt das Bedürfnis nach einer Bestandsaufnahme spürbar. Und viele Frauen wünschen sich/eine bewusstere Gestaltung des Weges, der noch vor Ihnen liegt.
Was ist Ihr Traum, sind ihre Bilder für die neue Lebensphase? An diesem offenen Abend wollen wir mit Körper, Geist und Seele Träume und Bilder der 2. Lebenshälfte bewusst machen und die eigenen Möglichkeiten ausloten.

Der offene Abend findet im Rahmen der Ausstellung „In der Mitte des Lebens“ von Claudia Sinsteden statt.
Ab 18:00 Uhr führt Frau Sinsteden durch die Ausstellung.

Termin: Do., 14.Juni 2012, 19:00 Uhr
Leitung: Rita Schäfer
Spende erbeten

Kraft Schöpfen – Lebensfreude entdecken

Bei vielen Frauen wird die innere Stimme übertönt von beschränkenden Geboten;
die eigene Kraft ist verschüttet von entmutigenden Erfahrungen. In dieser Gruppe werden wir mit Achtsamkeitsübungen, Körperwahrnehmung; Phantasiereisen, Malen und Gesprächen gut für uns sorgen (lernen).
Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und eigene Entwicklungsmöglichkeiten können entdeckt werden.
Die Gruppe ist gut geeignet für Frauen, die sich überlastet fühlen; die an Wegkreuzungen auf Ihrem Lebensweg stehen; die neue Orientierung brauchen.

Vorgespräch nötig!
Beginn: Mi., 12.09.2012
17:30 -18:45 Uhr (6 Termine)
Leitung: Birgit Gladbach-Eckstein
Kosten: Sponsoring in Arbeit!

Heute bin ich für MICH da!

Traumatherapiegruppe für Frauen, die sexualisierte Gewalt erlebt haben.
8 Abende um Methoden und Strategien der Stabilisierung und Selbstunterstützung zu lernen und zu üben!
Ein Vorgespräch ist erforderlich

Beginn: Mi. 01.02.2012
17:30 – 18:45 Uhr

Leitung: Birgit Gladbach-Eckstein
Kosten: 10,00 Euro Anmeldegebühr, da von der Bethe-Stiftung gefördert.

Frauen-Singkreis

Alle Frauen, die Freude am Singen haben, sind herzlich eingeladen!
Jede die mitsingen möchte ist willkommen, gerade auch Frauen, die denken sie könnten nicht singen.

Termine: immer donnerstags

19.1./02.2./16.2./01.3./15.3./29.3./
12.04./26.4/10.5./24.5./07.6./21.6./
05.7./30.8./13.9./27.9./
11.10./25.10./08.11./22.11./06.12./20.12.2012

jeweils 18:30 - 20:00 Uhr
Leitung: Anika Meierhöfer

Spende erbeten!

„Heute bin ich bei mir“

Lyrikabend mit Karima Jankova, die uns ihre Texte vorträgt.

Termin: Do, 18.10.2012, 19:30 Uhr

Spende erbeten!

Meine Rechte als Frau

Informationen durch Fachanwältinnen

Jeden ersten Donnerstag im Monat um 19:30 Uhr

Termine:
05.01. Barbara Twardoch
02.02.    Gudrun Kerntke
01.03.    Annegret Karp-Schütz
05.04.    Sandra Capra
03.05.    Gabriele Bogen
14.06.    Barbara Schäfer
05.07.    Anna Köpke
02.08.    Gudrun Kerntke
06.09.    Jutta vom Stein
04.10.    Sandra Capra
08.11.    Cornelia Schneider
06.12.    Anna Köpke

Spende erbeten!

weitere Infos zu den teilnehmenden Anwältinnen

Ansprechpartnerin: Rita Schäfer, M.A. phil.

Ausstellungen

„Suddenly I see..“
Julie Melina Noack ab 07.01.2012

„In der Mitte des Lebens“
Claudia Sinsteden ab 18.03.2012           

„Zwischen den Welten“
Andrea Lorenz ab 22.06.2012           

„smells like twen spirit"
Aneta Cynkar ab 22.09.2012

"Bunte Fäden"
Malgruppe 1 ab 12.2012

Die Werke können während der Öffnungszeiten angeschaut werden.
Interessierte Frauen und Künstlerinnen, die ausstellen möchten sind willkommen.